Naschen ohne Sünde?

Jeder weiß es und ist nicht besonders glücklich darüber... ab 40 beginnt eine andere Zeitrechnung und der Stoffwechsel wird immer lahmer! Unter Fitness & Ernährungsexperten spricht man von einer Gewichtszunahme von jährlich 1 Kilo - ohne das man seine Eßgewohnheiten groß verändert. Was kann man tun um der automatischen Gewichtszunahme entgegenzuwirken ohne auf Süßes und Schmackhaftes zu verzichten?
In meinem Blog werde ich regelmäßig selbst gekochte und ausprobierte Rezepte vorstellen, die köstlich munden und garantiert auf der Waage nicht zu Buche schlagen!
Z.B. leckere Low Carb Kuchen und Plätzchen für eine nachhaltige Ernährung - ohne Mehl & Zucker! Das kann doch nicht wirklich schmecken oder doch?! Oh ja, probiert es einfach selber aus. Hier ist mein erstes Low Carb Rezept für einen köstlichen Käse Kirsch Kuchen
und weitere werden folgen. Guten Apetitt

NEW YORK before Christmas

Mein "Trend Scout" Kurztrip nach New York mit Kunst, Kultur, Food, Fashion & Beauty Entdeckungen ist leider vorbei, aber auch in nur 5 Tagen gab es viel Neues zu entdecken im Fashion und Beauty Bereich, super gut gegessen und auch Kulturelles kam nicht zu kurz! Erfahrt hier mehr über meine Erlebnisse und Einschätzungen und schaut Euch unbedingt meine Bilder an - viel Spaß beim Lesen und "researchen" wünscht Euch Gaby Just